Yoga boeken
Yoga boeken vormen een prima aanvulling op een cursus of op Yoga dvd's. Men kan de oefeningen namelijk rustig nalezen en zich meer concentreren op zichzelf. Aangeraden wordt om hier nog wel een cursus of dvd naast te gebruiken, omdat de bewegingen dan beter opgenomen worden.
Voor alle soorten van Yoga zijn boeken te vinden. Een paar interessante boeken zijn bijvoorbeeld:
- "Zien door Yoga"
- "Yoga als pijnbestrijding"
- "Hatha Yoga werkboek"
Yoga oefeningen in boeken kunnen aanvullend zijn op lessen
Yoga geschiedenis
Yoga komt van oorsprong uit India. In het westen is deze pas in de twintigste eeuw bekend geraakt. Bij Yoga werkt men voortdurend gelijktijdig aan de … Meer →
Zwangerschapsyoga
Yoga is erg geschikt voor zwangere vrouwen. De houdingen bij Yoga maken het lichaam sterker en leniger en bereiden de vrouwen voor op de weeën. D… Meer →
Yoga oefeningen op TV
NPO Spirit geeft diverse Yoga Oefeningen op televisie. Yogadocente Myrna van Kemenade leidt een aangename yogasessie om het lichaam en de geest in een… Meer →
Yoga Oefeningen
- Yoga online oefeningen
- Yoga geschiedenis
- Zwangerschapsyoga
- Yoga oefeningen op TV
- Yoga met sterren + Bekende Nederlanders
- Yoga sport
- Yoga benodigdheden
- Yoga is gezond
- Soorten yoga
- Yoga cursus
- Yoga Dvd
- Yoga boeken
- Yoga oefening - Stress en stijve schouders
- Yoga oefening - Nekklachten
- Yoga oefening - Spieren verstevigen
- Yoga oefening - Zwanger
- Yoga oefening - Rugpijn